1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ.

1.1.        К занятиям легкой атлетикой допускаются лица, про­шедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.

1.2.  Опасные факторы: 

—   травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;

—   травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;

—   выполнение упражнений без разминки. 

1.3.  При занятиях легкой атлетикой должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочны­ми средствами для оказания первой помощи пострадавшим.

1.4.        После окончания занятий легкой атлетикой принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.

2.1.  Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с не­скользкой подошвой.

2.2.  Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме—месте при­земления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

2.3.  Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, гра­нату и т.д.).

2.4.  Провести разминку.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.

3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не ме­нее чем на 15м. за финишную отметку.

3.2.   Во избежании столкновений исключить резко "стопоря­щую" остановку.

3.3.   Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скольз­ком грунте, не приземляться при прыжках на руки.

3.4.   Перед выполнением упражнений по метанию посмот­реть, нет ли людей в секторе метания.

3.5.   Не производить метания без разрешения учителя (пре­подавателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

3.6.   Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя (препода­вателя).

3.7.   Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.

4.1.    При плохом самочувствии прекратить занятия и сооб­щить об этом учителю (преподавателю).

4.2.    При получении учащимся травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администра­ции учреждения и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в лечебное учреждение.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.

5.1.   Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

5.2.   Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.3.   Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мы­лом.

Руководитель подразделения-разработчика ___________